: Los laberintos obligan a tu mente a desarrollar soluciones y producir nuevos circuitos neuronales para que se acostumbre a tomar decisiones eficientes. Es importante tener en cuenta, que la duración de cada descanso activo variará según el tipo de actividades que se realiza

Posibles para la implementación: Proporciona fortuna como videos, imágenes o manuales con instrucciones claras sobre los ejercicios para las pausas activas laborales. Grande Plazo: Planifica actividades físicas más intensas durante eventos de equipo o reuniones fuera d